Hvornår må børn sidde på selepude? Regler og råd
Hvornår må børn sidde på selepude, og hvornår må de køre uden? Se 135 cm-reglen, om selepude uden ryglæn er lovlig, og hvordan selen skal sidde.
Opdateret · Redaktionen på Auto-stol.dk
Et barn må sidde på selepude, når det er inden for selepudens godkendte højde- eller vægtinterval og er vokset fra sin stol med indbygget sele. Loven fastsætter ingen alder. Til gengæld skal børn i Danmark sidde i godkendt sikkerhedsudstyr, til de er 135 cm høje, og først derefter må de køre med bilens sele alene.
Rådet for Sikker Trafik anbefaler selepude med ryglæn til børn på cirka 4-10 år (15-36 kg), og det er tilladt at fortsætte efter 135 cm. Her gennemgår vi reglerne og de råd, der gør overgangen tryg.
Selepude regler kort
| Spørgsmål | Svar | Kilde |
|---|---|---|
| Hvornår må barnet køre uden selepude? | Fra 135 cm | Færdselsloven § 80 a |
| Hvornår må barnet starte på selepude? | Når barnet er inden for selepudens godkendte interval | Selepudens godkendelse og manual |
| Er selepude uden ryglæn lovlig? | Ja, hvis skråselen sidder korrekt over skulderen | Rådet for Sikker Trafik |
| Hvad anbefales? | Selepude med ryglæn | Rådet for Sikker Trafik |
| Hvor længe kan selepude bruges? | Der findes udstyr godkendt op til 150 cm og 50 kg | Rådet for Sikker Trafik |
| Hvem har ansvaret? | Føreren | Færdselsloven § 80 a, stk. 6 |
Hvornår må børn sidde på selepude?
Der er ingen aldersgrænse for selepude i loven. Kravet er, at udstyret er godkendt og “tilpasset barnets højde og vægt”, som det står i færdselslovens § 80 a. Barnet skal derfor være inden for det interval, der står på selepudens godkendelsesmærkat:
- En selepude godkendt efter UN R129 har et højdeinterval. Selepuder med ryglæn til 100-150 cm er et typisk eksempel. Maxi-Cosi angiver fx 100-150 cm og 15-36 kg for RodiFix Pro² i-Size.
- En ældre selepude godkendt efter ECE R44 har en vægtgruppe, fx gruppe 2/3 til 15-36 kg.
Kunne barnet godt sidde i sin nuværende stol med sele lidt endnu, er der ingen grund til at skynde sig. Rådet for Sikker Trafik anbefaler bagudvendt kørsel så længe som muligt, og der findes bagudvendte stole til større børn. Læs mere i guiden om bagudvendt autostol.
Et praktisk tegn på, at barnet er klar til selepude, er, at det kan sidde roligt med ryggen mod ryglænet på hele turen. Selen beskytter kun, når den sidder rigtigt, og det kræver, at barnet ikke læner sig frem eller lægger skråselen bag ryggen.
Hvornår må børn sidde uden selepude?
Når barnet er 135 cm. Rådet for Sikker Trafik skriver, at børn skal spændes fast i sikkerhedsudstyr, “indtil de er mindst 135 cm høje”, og først derefter må barnet spændes fast med bilens sele alene.
Grænsen er et lovkrav og et minimum. Rådet skriver samtidig, at der findes selepuder godkendt helt op til 50 kg og 150 cm. Bilens sele er konstrueret til voksne, og selv et barn på 135 cm kan opleve, at skråselen går over halsen. Brug testen nedenfor, før I stopper med selepuden.
Sådan ser du, om barnet kan bruge selen alene
- Barnet sidder helt tilbage i sædet med ryggen mod ryglænet.
- Knæene bøjer naturligt ved sædets forkant, og fødderne kan hvile.
- Hofteselen ligger lavt over hofterne og lårene, ikke over maven.
- Skråselen går over midten af skulderen og brystet, ikke over halsen.
- Barnet kan sidde sådan på hele turen, også når det falder i søvn.
Hvis ét af punkterne ikke holder, bør barnet fortsætte på selepude med ryglæn, så længe det er inden for selepudens godkendelse.
Selepude med eller uden ryglæn?
En selepude uden ryglæn er lovlig. Rådet for Sikker Trafik svarer ja på spørgsmålet, “hvis skråselen kan sidde korrekt hen over barnets skulder”, men anbefaler selepude med ryglæn. Rådet nævner to grunde:
| Selepude med ryglæn | Selepude uden ryglæn | |
|---|---|---|
| Beskyttelse ved påkørsel fra siden | Ryglæn og sider “beskytter barnet, hvis bilen bliver påkørt fra siden” | Ingen sidebeskyttelse fra puden |
| Når barnet sover | Nogle modeller kan vippes, så barnet kan læne sig lidt bagud | Barnet glider lettere ud af selen |
| Seleføring | Føringer ved skulder og hofte hjælper selen på plads | Kun føring ved hofterne |
| Lovlig | Ja | Ja, når skråselen sidder korrekt |
En pude uden ryglæn kan være en løsning til korte ture, i en bil hvor der ikke er plads til tre stole med ryglæn, eller som ekstra pude hos andre. Til daglig brug er ryglænet det tryggere valg. Se modeller i selepuder med ryg.
Hvordan skal selen sidde på en selepude?
På en selepude er det bilens trepunktssele, der holder barnet. Selepuden løfter barnet og fører selen på plads:
- Hofteselen føres under armlænene eller gennem de markerede hofteføringer, så den ligger lavt over lårene.
- Skråselen føres gennem føringen ved skulderen, så den går midt over skulderen. Hovedstøtten indstilles efter barnets højde, og føringen følger typisk med.
- Selen skal sidde stramt, også uden på tøjet. Rådet for Sikker Trafik anbefaler at tage en meget tyk jakke af eller åbne den foran.
- Skråselen må aldrig ligge bag ryggen eller under armen.
Lær barnet, hvordan selen skal sidde, og kontrollér det, hvis barnet selv spænder sig fast. Rådet for Sikker Trafik påpeger, at du bør kontrollere, at selen sidder stramt, når barnet selv har spændt den.
ISOFIX på en selepude
Mange selepuder med ryglæn har ISOFIX-arme. ADAC beskriver, at ISOFIX på en selepude forbinder stolen med bilen og øger stabiliteten. Selepuden står dermed fast, også når barnet ikke sidder i den. Det er fortsat bilens sele, der holder barnet. Der findes også selepuder uden ISOFIX, fx Britax Römer Adventure Plus 2, som ifølge Britax monteres med bilens sele alene. Om ISOFIX i øvrigt, se guiden om autostol med eller uden ISOFIX.
Selepude på forsædet
Loven forbyder kun bagudvendte stole foran en aktiv frontairbag. En fremadvendt selepude på forsædet er ikke forbudt, men Rådet for Sikker Trafik skriver, at det sikreste er at sidde på bagsædet. Skal barnet sidde foran, så følg bilens instruktionsbog om sædeposition og airbag. Reglerne for airbag gennemgår vi i guiden om regler for autostol.
Selepude i taxa og hos bedsteforældre
I taxa uden tilpasset udstyr må børn fra 3 år bruge selen alene på bagsædet, og der er en undtagelse for lejlighedsvis kørsel over korte afstande med andre end forældrene. Undtagelserne står i guiden om regler for autostol. En selepude med ryglæn er let at flytte mellem biler og kan være en enkel måde at følge hovedreglen, når barnet kører med andre.
Typiske fejl med selepude
- Skiftet sker for tidligt, fordi barnet har nået en bestemt alder.
- Skråselen går over halsen, og barnet lægger den bag ryggen.
- Hofteselen ligger over maven i stedet for over lårene.
- Selepuden står løst og bliver ikke spændt fast, når barnet ikke sidder i den.
- Barnet stopper med selepuden præcis ved 135 cm, selv om selen endnu ikke sidder rigtigt.
Kilder
- Retsinformation: Færdselsloven § 80 a
- Rådet for Sikker Trafik: Autostol ca. 4-10 år og Autostol ca. 1-4 år
- Maxi-Cosi: RodiFix Pro² i-Size
- Britax Römer: Adventure Plus 2
- ADAC: Sitzerhöhung im Auto
Kilderne er kontrolleret 7. oktober 2026. Selepudens egen manual og godkendelse gælder altid for den konkrete model.
Gå videre i emnet
Læs også
Se også alle sammenligninger, vores ordbog eller hele oversigten.
Auto-stol.dk er en uafhængig dansk forbruger- og prisguide. Vi er ikke ejet af, drevet af eller godkendt af de producenter, vi omtaler. Links til forhandlere kan være annoncelinks; vi kan modtage kommission ved køb uden ekstra omkostning for dig.